TECNICHE DI PROIEZIONE (NAGE WAZA)
TECNICHE DI BRACCIA E SPALLA (TE WAZA )
- Ippon Seoi Nage
- Kata Guruma
- Seoi Nage
- Kibisu Gaeshi
- Seoi Otoshi
- Sukui Nage
- Sumi Otoshi
- Kuchiki Taoshi
- Morote Gari
- Uki Otoshi
- Tai Otoshi
- Te Guruma
TECNICHE DI ANCA (KOSHI WAZA)
- Hane Goshi
- Harai Goshi
- O Goshi
- Uki Goshi
- Ushiro Goshi
- Utsuri Goshi
- Tsuri Goshi
- Tsurikomi Goshi
- Sode Tsurikomi Goshi
- Koshi Guruma
TECNICHE DI GAMBA (ASHI WAZA)
- O Soto Gari
- Ashi Guruma
- Hiza Guruma
- O Soto Guruma
- De Ashi Barai
- Okuri ashi barai
- Harai Goshi Gaeshi
- Harai Tsurikomi Ashi
- Ko Soto Gake
- Ko soto gari
- Ko uchi gari
- O Guruma
- O Soto Otoshi
- O Uchi Gari
- Sasae Tsurikomi Ashi
- Tsubame Gaeshi
- Uchi mata
TECNICHE DI SACRIFICIO IN AVANTI (MAE SUTEMI WAZA)
- Hikkomi Gaeshi
- Ura Nage
- Tawara Gaeshi
- Tomoe Nage
- Sumi Gaeshi
TECNICHE DI SACRIFICIO LATERALI ( YOKO SUTEMI WAZA)
- Tani Otoshi
- Yoko Gake
- Yoko Otoshi
- Yoko Guruma
- Yoko Wakare
- Uki Waza
TECNICHE DI SACRIFICIO IN AVVOLGIMENTO ( MAKIKOMI WAZA)
- Soto Makikomi
- Hane Makikomi
- Harai Makikomi
- Ko uchi Makikomi
- Daki Wakare
- Uchi Makikomi
- Uchi Mata Makikomi
ALTRE TECNICHE
- Daki Age*
- Kawazu Gake*
- Kani Basami*